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【活動訊息】山線3月-5月

• 發佈日期：2020-02-20
• 109/03/07上午9:00-12:00 脊椎保健
  照顧好自己，是每一位照顧者需要一直學習的課題，心靈與身體上的照顧皆需要兼顧，在日常生活中活動姿勢如果一不注意就會影響我們的脊椎健康，脊椎是人體很重要的身體支架同時也是很脆弱的一部份，一起來學習如何從日常生活習慣改善保護我們的脊椎，讓大家都能健康老。
  
  109/04/11上午9:00-12:00 照顧者壓力覺察與調適
  照顧者您累了嗎?長期為家中的身障孩子打理他的生活，而忽略了自己的需要，一同來跟著諮商心理師的帶領，了解自我的壓力來源及學習如何與壓力共處，此場次為維護課程品質，提供身障者托育服務，讓照顧者可以好好的放鬆參與課程。
  
  109/05/23上午9:00-12:00 未來照顧準備與經濟安全
  許多照顧者擔心他們家中的身障者未來照顧問題，有監護宣告、中低收申請或是照顧安排等等，邀請正在擔憂相關問題的身障家庭一同參與，講師將會一對一針對您的問題協助解答，此場次以座談方式進行，為維護品質此場次名額有限。
  活動皆全額免費
  地點：台中市身心障礙綜合福利服務中心2樓演講室
  (臺中市潭子區中山路2段241巷7號)
  趕快來電報名活動吧!
  報名電話：04-25296453*17邱社工
  
  因武漢肺炎疫情
  請前來參與的民眾攜帶口罩
  活動當天會測量參與者體溫及提供酒精消毒
  若有發燒身體不適者，請在家好好休息
  
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